5 dicas para dezembro ser leve

Você deve estar achando que eu me enganei escrevendo dezembro no texto, não é? Mas eu não me enganei não! O fato é que, todo fim de ano, minha percepção tem me mostrado que, a maioria das pessoas acabam se estressando e se cansando física e mentalmente mais do que o necessário, por não ter adotado pequenas atitudes ao longo dos meses, inseridas inclusive no seu dia a dia de forma bem prática e leve.

Esta matéria tem por finalidade fazer com que você tenha um fim de ano mais calmo e equilibrado seguindo as dicas que vou lhe dar abaixo, então preste atenção e vem comigo, vai ser legal!

1. Faça na hora tudo que demorar até 3 minutos, desde assuntos pessoais até os de ordem familiar e profissionais. O benefício dessa pequena atitude é que, você vai livrar sua memória de um montão de coisas, e de quebra fará com que seu check list seja reduzido sensivelmente, experiente e me conta depois!
2. A cada dois meses, dê uma geral na sua papelada (aliás, como elas se multiplicam não!!) e nos objetos da sua casa dando tchau para o que você não precisa mais ou não usa mais.
3. Por falar em não usar mais, peças do guarda-roupa não usadas nos últimos dois anos, exceto roupas de festa, repense! Ou você usa ou tchau!!
4. Faça o mesmo na higienização no quesito cortinas, tapetes e afins, a cada tres a seis meses de uma olhada nisso e veja se você precisa tomar alguma atitude, assim quando chegar o fim do ano sua casa já vai estar bem preparada para as festas sem você ter que correr tanto.
5. Verificar as “máquinas”, tanto o automóvel quanto cuidar da saúde, também é um item a ser considerado: exames médicos devem ser feitos anualmente. Evite os dias de pico como sábados e fique atenta/o aos laboratórios que atendem aos domingos e horários alternativos como no período da noite. Aproveite inclusive os meses mais calmos para fazer isso e coloque na agenda para você lembrar todo ano.

Espero ter colaborado para sua paz no fim do ano. Até a próxima!