Talvez você pense que é impossível ter um dia organizado, leve e ao mesmo tempo produtivo, mas eu garanto que, se você realmente quiser, isso é possível sim e pode até ser mais fácil do que você pensa. Sabemos que não é fácil implementar um novo hábito, mas para isto se tornar mais fácil, temos […]
Talvez você pense que é impossível ter um dia organizado, leve e ao mesmo tempo produtivo, mas eu garanto que, se você realmente quiser, isso é possível sim e pode até ser mais fácil do que você pensa.
Sabemos que não é fácil implementar um novo hábito, mas para isto se tornar mais fácil, temos que focar no objetivo, na linha de chegada, e tentar desfrutar ao máximo a jornada, não se identificar com os fatos ruins, ser positivo/a e ir sentindo e se vendo como e onde você deseja estar, isso vai te ajudar e te impulsionar, vai te motivar.
Listei abaixo sete dicas de como organizar sua rotina para ter um dia mais leve e de quebra ainda dar conta do que realmente importa:
1. Analise como e onde você gasta seu tempo.
2. Crie metas e objetivos claros e bem detalhados.
3. Identifique as prioridades e foque nelas.
4. Anote tudo em uma agenda, e não importa se ela é de papel ou digital.
5. Foco é tudo, portanto evite distrações.
6. Reserve um tempo só para você. Descanse.
7. Seja realista com seus prazos e com o que você tem ou não tem que fazer.
Mas aí você pode me dizer: mas como ficam os imprevistos e os quilos de trabalho extra que brotam ao longo do dia, sem falar nas demandas pessoais familiares que caem de para-quedas do nada?
A resposta é: você tem toda razão, vem coisa extra todo dia mesmo, que acaba com qualquer planejamento de agenda, porém se você souber também priorizar o que vem de extra, e ter calma para executar esse tal de extra, seu dia pode fluir de maneira mais leve. Outra dica boa é deixar de 20 a 30% da sua agenda livre justamente para poder ir encaixando o que você já sabe que poderá vir de extra sem aviso prévio. Pense nisso, experimente e depois me conta como foi. Boa sorte e sucesso!
