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Como fazer o tempo render a seu favor

Um dos maiores desafios dos tempos modernos – entre lidar com a ansiedade e com o stress, é conseguir tempo para nós mesmos mantendo a produtividade em alta. Através da minha própria experiência de vida e por ter tido oportunidade de ter convivido com executivos e com pessoas muito ocupadas por anos, consegui compilar em […]

Publicado: 15/03/2026 às 08:58
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2 minutos
Construção civil — Foto: Reprodução

Um dos maiores desafios dos tempos modernos – entre lidar com a ansiedade e com o stress, é conseguir tempo para nós mesmos mantendo a produtividade em alta. Através da minha própria experiência de vida e por ter tido oportunidade de ter convivido com executivos e com pessoas muito ocupadas por anos, consegui compilar em algumas linhas o que eu concluo e implementei na minha vida e rotina:

  1. Planejamento é a palavra-chave para fazer o tempo render.
  2. É necessário balancear vida pessoal e profissional, e isso tem a ver com planejamento e prioridades.
  3. Aprenda a priorizar de uma maneira estratégica, e dentro deste contexto, dizer não de vez em quando é preciso.
  4. Tenha rotinas que não sejam tão engessadas. Ser flexível, neste sentido, é essencial para alterar as prioridades à medida que as necessidades imediatas aparecem.
  5. A conexão à internet permite as pessoas trabalharem em qualquer hora e lugar, porém checar e-mail toda hora não! Determine horários para fazer isso.
  6. Mesmo para quem trabalha numa operação online, a principal estratégia para gerir o tempo é manter o foco.
  7. É preciso ter a prática de decidir e de fazer as melhores escolhas para o momento, pense nisso, isso é treino.
  8. Disciplina é a palavra-chave final que eu deixo aqui para voces em relação a fazer o tempo render. Mas não é só isso, se puder peça ajuda, terceirize certos assuntos ou tenha uma boa equipe em que você possa confiar e que permita que você extraia do seu tempo o melhor.

Sucesso e até a próxima matéria!

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